chez- soleil-d-orient
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

chez- soleil-d-orient

AMITIE, ENTR'AIDE, Fibromyalgiques et S.F.C., des rubriques telles le BOUDDHISME, LE FENG SHUI, MIEUX et BIEN-ETRE et des sous rubriques telles La Phytothérapie,le Reiki, la Santé et la Beauté au naturel, et bien d'autres
 
AccueilPortailGalerieDernières imagesS'enregistrerConnexion
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% sur les sacs à dos pour ordinateur portable Urban Factory ...
19.99 € 39.99 €
Voir le deal

 

 Le massage aromatique du cou

Aller en bas 
AuteurMessage
SOLEILDORIENT
Admin
SOLEILDORIENT


Féminin
Nombre de messages : 3145
Age : 67
Localisation : GARD FRANCE
Emploi/loisirs : NET BOUDDHISME LECTURE
Date d'inscription : 18/11/2008

Le massage aromatique du cou Empty
MessageSujet: Le massage aromatique du cou   Le massage aromatique du cou 110Jeu 26 Fév - 10:10

Le massage aromatique du cou



  1. Faites pivoter doucement la tête de la personne vers la gauche. Placez votre main gauche sur le front ou, si vous préférez, soutenez la tête en la laissant reposer dans la main gauche. Placez votre main droite sur l'épaule droite et faites-la glisser fermement jusqu'au cou. Lorsque vous atteindrez la base du crâne, effectuez à l'aide de tous vos doigts plusieurs rotations légères, afin de dénouer la tension accumulée à cet endroit.
  2. En utilisant tous les doigts, exercez des rotations douces sur toute la partie droite du cou. Travaillez depuis la base du cou pour atteindre la partie située derrière l'oreille.
  3. Répétez les mêmes mouvements que précédemment, deux ou trois fois.
  4. Tournez doucement la tête du receveur dans l'autre direction et procédez de la même manière sur le côté gauche (exercices 2 et 3).
  5. Maintenant, ramenez la tête dans l'axe du corps une nouvelle fois. Placez vos mains horizontalement sur la partie supérieure de la cage thoracique, sous la clavicule, les doigts tournés vers l'intérieur, les majeurs se touchant. Faites glisser vos mains en les écartant l'une de l'autre et remontez jusqu'aux épaules, puis revenez vers la nuque. Laissez reposer la tête dans le creux de vos mains, l'extrémité de vos doigts se touchant.
  6. Sans vous arrêter, soulevez la tête du receveur de quelque centimètres, tirez doucement depuis la base du crâne de façon bien étirer le cou. Faites glisser vos mains vers le haut de la tête tandis que vous la reposez en douceur. Répétez ces mouvements deux ou trois fois.
Revenir en haut Aller en bas
https://chezsoleildorient.1fr1.net
 
Le massage aromatique du cou
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Le massage aromatique du dos
» Profession Le massage aromatique
» Le massage aromatique du visage
» Le massage aromatique du visage et de la tête

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
chez- soleil-d-orient :: MIEUX et BIEN ETRE :: Massages Aromatiques-
Sauter vers: